導(dǎo)讀：健康照明，通俗點(diǎn)講就是通過LED照明，改善并提高人們工作、學(xué)習(xí)、生活的條件和質(zhì)量，促進(jìn)心理和生理健康。LED照明技術(shù)不斷進(jìn)步 健康照明將成為行業(yè)的下一個(gè)風(fēng)口
健康照明的生物學(xué)基礎(chǔ)
健康照明，通俗點(diǎn)講就是通過LED照明，改善并提高人們工作、學(xué)習(xí)、生活的條件和質(zhì)量，促進(jìn)心理和生理健康。LED照明技術(shù)不斷進(jìn)步 健康照明將成為行業(yè)的下一個(gè)風(fēng)口
1 光對人的生物效應(yīng)：可分為視覺效應(yīng)和非視覺效應(yīng)。
(1)光的視覺效應(yīng)：
可見光穿過眼睛的角膜，通過晶狀體成像在視網(wǎng)膜上，經(jīng)感光細(xì)胞轉(zhuǎn)化為生理信號(hào)，視神經(jīng)接收后產(chǎn)生視覺，從而產(chǎn)生對空間中物體的顏色、形狀和距離的信息的判斷。視覺還可以引起人們心理機(jī)理反應(yīng)，這就是視覺的心理效應(yīng)。有兩類視覺細(xì)胞：一類是錐狀細(xì)胞，感覺光度和色彩;第二類是桿狀細(xì)胞，只能感知光度，但敏感度是前者的一萬倍。日常生活中的許多現(xiàn)象屬于光的視覺效應(yīng)：臥室、餐廳、咖啡廳，暖色光(如粉紅色和淺紫色)使整個(gè)空間具有溫暖、輕松的氣氛，同時(shí)使人皮膚、面容顯得更健康。在夏季，藍(lán)、綠色的光會(huì)使人感覺涼爽;而冬季，紅色使人感覺到溫暖。強(qiáng)烈的多彩照明可以把氣氛變得活躍和生動(dòng)起來，增加繁華熱鬧的節(jié)日氣氛?，F(xiàn)代家庭居室也常用一些紅綠的裝飾燈來點(diǎn)綴起居室和餐廳，以增加歡樂的氣氛。有些餐廳既無整體照明，也無桌上吊燈，只用柔弱的星星點(diǎn)點(diǎn)的燭光照明來烘托氣氛。
(2)光的非視覺效應(yīng)，ipRGC的發(fā)現(xiàn)：
人眼視網(wǎng)膜上存在第三類感光細(xì)胞-內(nèi)在光敏性視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞(intrinsicallyphotosensitive reTInal ganglion cells (ipRGCs))，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)機(jī)體視覺以外的非視覺效應(yīng)，如管理時(shí)間的功能，協(xié)調(diào)和控制人們在不同時(shí)段里的活動(dòng)節(jié)律和幅度。這種非視覺效應(yīng)也稱司辰視覺效應(yīng)(citopiceffects)， 這就是2002年英國Brown大學(xué)的Berson，Dunn和Takao在哺乳動(dòng)物中發(fā)現(xiàn)的，是2002年世界十大發(fā)現(xiàn)之一。研究表明家鼠的非視覺效應(yīng)在465nm為宜，但對人類來說，遺傳學(xué)的研究表明應(yīng)在480～485nm為準(zhǔn)(錐狀細(xì)胞和桿狀細(xì)胞的峰值分別為555nm和507nm)。
(3)ipRGC控制生物鐘的原理：
ipRGC在人體大腦中有自己的神經(jīng)傳輸網(wǎng)絡(luò)，與視覺神經(jīng)傳輸網(wǎng)絡(luò)有很大的不同。接受光后，ipRGC產(chǎn)生生物電信號(hào)，傳遞到下丘腦(RHT)，之后進(jìn)入視交叉上核(SCN)和腦外神經(jīng)核(PVN)，達(dá)到松果體(Pineal)。松果體是大腦生物鐘的中樞，它會(huì)分泌褪黑素。褪黑素合成后，儲(chǔ)存在松果體內(nèi)。交感神經(jīng)興奮支配松果體細(xì)胞釋放褪黑素到流動(dòng)的血液中，并誘導(dǎo)自然睡眠，因此其是調(diào)節(jié)生理節(jié)律的一種*重要的激素。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節(jié)律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。但交感神經(jīng)的興奮度與達(dá)到松果體的光的能量和顏色密切相關(guān)，光色和光照強(qiáng)度會(huì)影響褪黑素分泌和釋放。除了調(diào)節(jié)生物鐘的同時(shí)，ipRGC對人體心率、血壓、警覺性、活力等都產(chǎn)生影響，都屬于光的非視覺效應(yīng)。此外，光引起的生理損傷也應(yīng)該歸到光的非視覺效應(yīng)。（來自網(wǎng)絡(luò)）
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